间歇性的大腿发斗
大腿肌肉间歇跳动怎么回事
答案:5 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-06 21:31
- 提问者网友：玫瑰园
- 2021-05-06 00:41
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒者煙囻
- 2021-05-06 00:50
朋友你好！下面问问健身专家99808为你解答：
你可以在平时的饮食中注意增加一些含钙的食物，还有就是上完专项课要记得充分放松，如果肌肉还特别紧你可以对跳动的后群肌肉进行热敷。以后注意训练之前做好充分的热身活动和柔韧性练习。
现在还疼的话，那就先调整一下现在的训练强度，如果有条件先做点身体素质练习也挺好的。
以上是问问健身专家99808为你提供的建议，希望对您有所帮助！如你满意请采纳并予以评价！
（本回答为问问健身专家99808专用！谢绝复制盗用！）
全部回答
- 1楼网友：骨子里都是戏
- 2021-05-06 03:32
是不 是XXOO多了啊
- 2楼网友：刀戟声无边
- 2021-05-06 02:53
韧带是否有拉伤?
- 3楼网友：话散在刀尖上
- 2021-05-06 02:08
神经压迫所致。
- 4楼网友：风格不统一
- 2021-05-06 00:55
那是大腿肌肉紧张跳动，多喝点醋就行，不用担心
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