生孩子是不是特痛,尢其是第一胎,谁有什么绝招让痛减少一点呢

再痛也是要生，也就几个小时的煎熬。平常要保持运动，让自己的筋骨有弹性。营养不要太丰富，胎儿过大对孕妇有负担。保持轻松心情，怀孕不是得病，是人生的一个必经路程。说不痛是骗人，可坚持忍耐，无论如何也是会挺过去的，如果真的太怕，那就剖腹产了，不过麻药退后，也是痛啊，选择自然生产是长痛不如短痛。我是妈妈，我最了解啦。别怕

生宝宝本来就是这样的，要不然怎么会说妈妈最伟大。

从开始到最后宝宝生下来，你要痛上十多个小时。

只要只要是顺产的，快的三十分钟，慢一些的四五十分钟也会生下来。

这里有一个秘诀：生的时候要吃一些巧克力，用来补充你生宝宝消耗的体力。这样你才能不至于生到一半没有力气了，而变成了剖腹产。

绝招就是忍，呵呵，在此期间，可以想一些好的东西，比如说可以想像宝宝出生后的可爱摸样，想着宝宝一岁后会走的时候，拉着你的手，跟着你不停的叫妈妈，坚持就是胜利，祝你和宝宝健康平安！