如果难过没有人知道怎么办？

答案:3 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-05-03 12:28

提问者网友：未信
2021-05-02 15:57

如果难过没有人知道怎么办？

最佳答案

五星知识达人网友：轮獄道
2021-05-02 17:12

在你最难过的时候可以转移一下注意力，跑跑步啊，健健身啊。。。总之让自己出一身透汗，然后听一些舒缓的音乐尽量的放松自己。但这些都不是解决问题的最佳方法，最主要的是你一定要冷静的、理智的好好想想，去分析问题出现的原因和如何去处理，我不知道令你难过的原因，但道理都是一样的，那就像生了不去看医生一样会越来越重的。暂时的放松是有益的。但只有问题真正解决了才是你真正解脱的时候，逃避总不是办法。勇敢的去面对去解决，不管是什么结果。你会发现问题远没有你想象的那么严重。

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1楼网友：一袍清酒付
2021-05-02 19:16

你想别人知道的话就表现出来啊

2楼网友：怙棘
2021-05-02 18:34

我们愁也愁过、笑也笑过，为什么不笑着、潇洒的过好每一天呢，人没有过不去的坎，没什么的,都会过去的，现在想想以前的事，不也是没什么大不了的么、也不都那样成为了过去了么，你要坚强一点。不要给自己施加太大压力，人是要学会放弃的，既然你拿的起就要放得下，不要迷失自我，不要让痛苦控制自己！念念不忘只会把你拉向痛苦的深渊。生活是自己的,全看你自己如何选择，你不可以改变世界，你却可以改变自己，你不可以超越灵魂，你却可以超越自己，每天早晨起床时,给自己一个微笑,再大的困难,也没什么搞不定的. 人生不如意的事十常八九. 心痛了，哭了.伤心了.放松了。。。我们就得重拾心情.，希望你天天快乐!

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