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怎样处理不好的情绪?

答案:6  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-05-09 13:27
  • 提问者网友:情歌越听越心酸
  • 2021-05-08 16:38

我最近心情很不好,总是郁闷的……

强颜欢笑

最佳答案
  • 五星知识达人网友:动情书生
  • 2021-05-08 16:55

心情不好,可以听听轻快的音乐,让自己心情好一点


也可以找朋友聊聊天,或去街上逛逛,


反正做自己想做的事就可以了,


让自己的心情好起来,


祝开心哦

全部回答
  • 1楼网友:蓝房子
  • 2021-05-08 20:20

强效欢颜?为什么,为什么要勉强自己,是不想让别人为你担心?还是怕被别人知道你的脆弱?

没事的,一切会过去的。

时间一直悄悄流逝,时间会带给你很多,也会让你失去很多。

开心也是一天,不开心亦是同样生活,你想选择哪一种?

没有谁可以操控你,你不是人偶,你有自己的思想和感情,只有你自己才了解你自己,知道自己需要什么,与其一天天消沉苦闷,不如努力一点,看看会有什么新的收获。

  • 2楼网友:想偏头吻你
  • 2021-05-08 19:25

多想点开心的事吧,只能逗自己高兴了。情绪是自己调节的呀,别人劝你也只能听着不一定进了你的心,只有自己想开点儿了。有时候阿Q精神也是值得提倡的,毕竟也可以使人高兴一点儿。

  • 3楼网友:逐風
  • 2021-05-08 18:20
听音乐或一个人静静地坐在比较宁静的地方
  • 4楼网友:洎扰庸人
  • 2021-05-08 18:01

睡觉最好!!呵呵

  • 5楼网友:舍身薄凉客
  • 2021-05-08 17:50
找人诉说,或者去酒吧听音乐?
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