健身是一种放松宣泄情绪的最佳方式

答案:2 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-03-07 19:19

提问者网友：一抹荒凉废墟
2021-03-07 00:34

健身是一种放松宣泄情绪的最佳方式

最佳答案

五星知识达人网友：从此江山别
2021-03-07 02:10

因为健身本来就是非常健康的生活方式，有的是偶还是需要学会去好好的健身让自己的生活变得开心起来的，如果总是让自己处于一种很难受的状态其实对自己来说不是很好的

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1楼网友：詩光轨車
2021-03-07 02:37

$^心情不好，就是一种无聊，无聊就是一种心理上的孤独，就是不快乐，要想使自己快乐，就是不要自己无聊，是心情不好。怎样才能让心情变好，听听歌，心情还烦，就是说你的烦闷还没得到解决和改善，那就让自己的情绪发泄出来，莫名的难受，莫过于心空，心空了，就什么心情也没有了！至于为什么，那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷，有着不同的概念，郁闷有一种压抑的忧伤，闷只是一种无所事事的心情。

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