苦瓜和什么榨汁味道好

苦瓜和什么榨汁味道好

苦瓜可以和很多水果共同搭配一起榨汁，因为如果苦瓜单独榨汁的话，恐怕那种苦味很多人都会难以忍受，因此，尽量选择一些比较甜的水果和苦瓜共同榨汁。苹果就是非常不错的选择，与苹果搭配一起榨汁，不但可以降火，还可以利用苹果的特性起到美白、减肥的作用，而且味道也是非常不错的。同时，也可以和西瓜一起搭配，效果也非常不错，不过，胃不好的人可不能轻易尝试。

如果是为了减肥的话，当然是不能和会发胖的食物一起搭配啦。 我最近也在喝苦瓜汁，单用苦瓜榨汁榨出来跟浆糊一样，而且只有一点点，也很难喝。 我是用半个苦瓜（切好），半杯蜂蜜水，超市买的小罐酸奶一起榨，榨出来正好一杯，一个苦瓜可以分两次喝。怕苦的话蜂蜜水可以调浓点，蜂蜜还可以通便，也不会发胖。希望对你有帮助哦~！o(∩_∩)o

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