骑车能锻炼肌肉吗？

答案:4 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-05-03 22:48

提问者网友：别再叽里呱啦
2021-05-03 16:08

骑车能锻炼肌肉吗？

最佳答案

五星知识达人网友：笑迎怀羞
2021-05-03 16:19

能它能锻炼大腿上的肌肉更加的有韧性

全部回答

1楼网友：迷人又混蛋
2021-05-03 19:33

减肥不能盲目，一：喝苹果醋二：餐前吃水果三：饭后喝咖啡治脱发的：用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入，然后用洗发露洗啊洗，洗干净就可以。每周一次，2~3次就可以见效至于长高，多吃蔬菜水果，补充钙质，身体自然又高又苗条对于使用减肥产品，你也可以加Q.Q她 88 59 43 84，她Q.Q空间里有几种都不错，建议看看

2楼网友：傲气稳了全场
2021-05-03 19:08

你好朋友，想锻炼好腿部的肌肉骑车不算最佳的办法，我觉的你应该加上深蹲等其他方法全方位的锻炼腿部肌肉，这要效果最好了，还有，骑车最好到山地去气。没条件的话就找路况比较恶劣的场地，那样效果最佳.

3楼网友：躲不过心动
2021-05-03 17:57

能锻炼大腿肌肉，自行车运动员都是小腿很细，大腿健壮，没发现吗？

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