谁知道舞韵瑜伽一堂课的基本安排
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-08-11 03:03
- 提问者网友：心牵心
- 2021-08-10 19:15
一堂课60分钟要怎么安排这节课，另外舞韵瑜伽和传统瑜伽的体位上有什么区别啊，谢谢了，急需
最佳答案
- 五星知识达人网友：撞了怀
- 2021-08-10 20:14
舞韵瑜伽主题分四个梅兰竹菊
它是有固定套路的
每个套路对应四个节气不是乱排的
每个节气对应我们要调养的身体系统
而传统瑜伽基本200多个体式是根据你带的会员是什么级别而编课的
全部回答
- 1楼网友：woshuo
- 2021-08-10 21:30
没有什么本质上的区别，仍是冥想体位到休息术，主要看教练的造诣加以变化了了。我不便明示，加我QQ，详叙 ，740769013 备注清楚：请教瑜伽有关问题
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