怎么样才可以缓解学习、友情、亲情的压力?
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-05-17 00:24
- 提问者网友:难遇难求
- 2021-05-16 16:27
怎么样才可以缓解学习、友情、亲情的压力?
最佳答案
- 五星知识达人网友:想偏头吻你
- 2021-05-16 17:39
生活中我们经常被自己的物欲所累,其实,少一点执着,就能多一分宁静。
所以,要想缓解,关键还是要看 你自己对事情是怎样的想法,你是不是有些事情老是不愿放下?
就算是不得不做,也可以换一个角度,或许,角度变了,心情变了,不仅事情容易解决,也不会感到那么压抑……
平时的话,多做一些轻松无竞争性的活动,少一些激烈,也能够达到缓解的目的
总的来说都是正常的,你每天都试着做些运动,听听歌,看看幽默笑话,或者是 和要好的朋友聊聊天,要看你自己是哪一类型的,根据自己的爱好、性格.......来作调节~~~~~我也有过,但是就近早的用上面的方法总结而出的,希望也适合你,朋友...........愿你早些轻松,适应~~~~
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