为啥盘着腿坐着更容易腰疼啊？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-15 17:04
- 提问者网友：泪痣哥哥
- 2021-03-15 01:42
为啥盘着腿坐着更容易腰疼啊？
最佳答案
- 五星知识达人网友：迷人又混蛋
- 2021-03-15 02:27
许多人坐的时候，喜欢盘腿，或是一只脚搁在另一只腿上。但时间一长，会引起腿部左右两侧肌肉失衡，进而影响到腰部肌肉，容易引起腰疼等症状。
建议：坐着时，双腿平放在地面上，大腿与地面平行，如果椅子太高，可以在脚下垫一个小板凳。
建议：坐着时，双腿平放在地面上，大腿与地面平行，如果椅子太高，可以在脚下垫一个小板凳。
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