单相思，怎么解决？（男）

单相思，怎么解决？（男）

希望下面的方法可以帮助上面的朋友-
钻出单相思的死胡同
“我喜欢一个女生，她漂亮，有气质，一言一行都透露着优雅，她深深的吸引着我，甚至在做梦的时候我都会见到她。每次见到她我都会远远的望着她、看着她慢慢走远。可我却没有勇气向她表白，因为在我心里，她是那么的优秀，而我又是那么的平凡。有一次我好不容易鼓起勇气拨通了她的电话，却支吾了半天说不出一句话，我知道自己是在单相思，可我也明白：如此下去，这段相思会让我窒息的，可我该怎么办呢？”
从你的话语中看得出你的思想还是比较单纯的。其实对异性产生好感和爱慕是一种很自然的、正常的心理现象，单相思既非“花痴”，也不是罪过，主要是“不合时宜”，所以你大可不必为自己的想法那么自卑。
分析单相思的成因，主要有以下几点：
１、过于天真。对感情看得太重，认为自己是真心实意的，理应得到对方的回报。甚至轻信“爱能战胜一切”这句话，坚持到底就是胜利。
２、发生误会。在日常生活的交往中，对方可能会有意无意的表示出一些“暗示和信息”，以致以为对方对自己有意，而“投桃报李”。
３、美化“意中人”。有些人“情人眼里出西施”，认为自己所看中的、所爱的人从里到外都最好，连缺点也可爱，对倾慕对象不能撇开感情色彩作一番实事求是的评价。越看越中意，越看越觉得值得爱，于是不知不觉坠入单恋怪圈。
４、爱慕虚荣。不能正确对待现实，尽管人家对自己的“意思”八字尚没一撇，但认为承认现实就是承认自己配不上对方，因而为了挽回面子，无论如何也要把对方追到手。
单相思是令人烦恼的，那么如何走出单相思的怪圈呢？
1、 分析自己单相思的成因，排除主观因素对认识的干扰，求得正确的认识，战胜自己的感情，摆脱不现实的幻想。
2、 减少接触。要跳出单恋的怪圈，就要少接触对方，减少“触景生情”的机会，让分隔时间的延长来冲淡相思之情，以理智的长剑斩断相思的乱麻。并设法把自己的注意力转到其它地方去。克服自卑心理和由对方冷淡而造成的自卑感，这样或许你可以摆脱不必要的痛苦和烦恼。
3、 自我安慰。心理上要加强自我调节，采用自我安慰法：“吃不到的葡萄是酸的”努力寻找对方的缺点，并加以夸大。经常这样想就可能得出“与‘他’或‘她’在一起未必幸福”的联想，也就逐渐从“单相思”的苦恼中摆脱出来。
4、 注意力转移。对自己的处境进行冷静理智的分析，及早从自己编制的爱情梦境中清醒过来，把精力转移到学习或工作中去，这是解脱痛苦较理想的方法。也可采取多参加集体活动来转移和分散自己的注意力。
5、 适当宣泄。必要时也可向亲朋好友倾吐自己的烦恼和苦闷，请他们给以适当的指点和开导，帮助排解。
6、 尽早摊牌。鼓足勇气，采用适当的方式向你心爱的“她”或“他”表露心迹。如果爱的梦破灭，心中也许会痛苦，但最起码获得的是心灵的解放，毕竟长痛不如短痛。
7、 完善人格，善于交际。要改变自己固执、爱幻想的偏常性格。积极的参加集体活动，培养与异性交往的能力，形成较广泛的异性交际网络；直率的表达感情，直接的了解对方，也坦诚的让对方了解自己，免得一厢情愿、劳而无功。

上面说的没错``

首先端正自己的心态，可以站在远处观望她

就是一个人喜欢一个人、
那个人不喜欢他

表白呀……既然没想过要放弃就应该去争取的。
兄弟加油，我也是男人。为了自己所爱的人一定要追求。就算是拒绝也要坚持

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