怎样消除叛逆心理？

我现在高三、我自己都感觉自己变化特别大、特别烦家长、经常和他们闹矛盾、他们一说我我就火了、很冲动、同学说我很叛逆、其实我也不想这样、但是我就是受不了他们总管着我、我不喜欢别人总约束我还有命令我做事、我该怎么办？

父母都是这样，口口声声说为了我们这些子女好，但是他们很难站在我们的立场想，他们的唠叨一说多了，我们就会烦，就会和他们起冲突，他们总会拿我们当未长大的小孩。他们唠叨，我们就闭嘴，如果不是我们的错，他们误会了，就让他们说完，然后再告诉他们，或换种方式跟他们说，如发信息，写纸条。愿你能抛弃所以烦恼！

尽量不要对家长那样，他们会伤心的。

叛逆是每个人都有的..要做的是控制你的情绪..不要活的太压抑.高三了也需要有时去放松一下..这样就会不那么烦躁了

长大了就好了！

高三对你来说本来就是一个压力很大的特殊时期，心情烦躁也是很正常的，只不过要适当的排解这种情绪，毕竟这样的情绪对你来说并不是很有利。因为在你烦躁的时候，你会将老师家长的关心与教导认为是很无用，很烦的事情。所以从你自身要学会适当的排解这种烦躁因子。

你不妨试试在学习结束后给自己增加一些娱乐项目，和最亲近的同学朋友一同放松。

或者用你喜欢的方式来放松一下自己，比如，打篮球，踢足球，或是玩玩电脑游戏。

如果家长反对，你可以用实际行动去证明自己不是在浪费光阴，而是很好的将时间利用，劳逸结合！

烦躁不可怕，可怕的是你不去排解他，高考虽然重要，但是也要有好的心态去迎接他才可以让自己更好的发挥。不是么？

相信你自己可以调整好的！

远方的朋友相信你可以的，加油！

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