我每晚都喜欢搞瓶啤酒加袋冰，请问这种方法对发胖有好处吗？

我比较瘦，听说喝脾酒能发胖，所以我每晚都搞瓶冰脾酒加一袋冰，请问这种方法可取吗？对身体有没有好处？

有可能长胖，但是对身体一点好处都没有！

喝酒伤身，每天喝一杯最好，想增肥办法很多：经常吃鸡蛋，甲鱼，海参，银耳，山药加白糖熬粥吃，也可以将杏仁和芝麻加入牛奶来喝，腰果当零食吃，有不错的效果，尽量不要吃油炸、煎、烤之类的东西

瘦肚子： 1.双向仰卧起坐：平躺。双手放在耳后。双膝并拢成90度。吸气。呼气。肩、背上抬，同时双膝向胸部回收。吸气，回到起始位。重复。 2.板桥式：双臂伸直，双手、双膝、脚尖支撑地面，背部平直。双腿向后蹬直。腹部收紧。维持3-5秒。回起始位。重复。 3.腹部环绕：平躺。双手放在耳后。双膝并拢，稍屈，双脚交错，上举。吸气。呼气，向右侧抬起头、肩。吸气，转向左侧。左、右反复进行。 4.你可以试试减肥药物 有一些效果就很不错 而且没有反弹 你可以加Q .Q 88 594 384 ，她空间里有几种，大家都评价不错。其他的我也不说了 你可以自己去网上查一下！ 祝你早日减肥成功！

之前我减肥的时候,也用过不少减肥产品,但是没效果,不是说哪些产品不好,可能是不太适合我吧,专家给我的建议是,要先了解自身的情况,然后才选择适合自己的产品.所以后来我到了"【新婷美减肥胶囊】"专业减肥网站,在这里才真正找到适合我自己的产品.这不,两个月的时候,就减下来了.所以这个建议你一定要看哦！ 百度一下（ www.27jf com）点击即可进入

好好照顾自己，身体健康重要，还是不要减肥的好。

适当的喝还是有好处的,可是酗酒就 不可取了..反而不会胖.而会使身体垮了的..

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息