上夜班困了怎么才可以不困

答案:6 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-05-18 07:57

提问者网友：雾里闻花香
2021-05-17 14:13

上夜班困了怎么才可以不困

最佳答案

五星知识达人网友：第四晚心情
2021-05-17 15:00

如果采用硬性强制性措施强迫自己不困我想对身体造成的损害肯定比较大。所以说，我认为最好的办法一是在值夜班前保证充足的睡眠，养好精神。二是上班的时候专心的做工作，全心投入的做工作！把自己的心思放在工作上这样就不会很困。第三，值完夜班后一定要注意休息！另外：值班的时候多喝水应该可以提神；尽量的少值夜班是对身体有好处的。

全部回答

1楼网友：迟山
2021-05-17 19:14

睡觉是最好的解决办法

2楼网友：妄饮晩冬酒
2021-05-17 18:38

喝咖啡

3楼网友：一秋
2021-05-17 17:39

和美女一起值班！

4楼网友：胯下狙击手
2021-05-17 16:01

去用冷水洗脸;

狠狠抽自己一耳光;

或者去上个厕所;

实在支持不住的话,最好找个没人的地方休息一下,如果迷迷糊糊上班,不仅效率低,而且如果你操作机器的话,更会对你的人身安全有影响

关键是前一天要保证充足的睡眠

5楼网友：低血压的长颈鹿
2021-05-17 15:08

喝咖啡

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