我怀孕二十八周了,医生说我的肚子有点小,做了个B超又说宝宝的头有点大,请问这样会倒致什么样的后果吗?
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解决时间 2021-08-23 07:14
- 提问者网友:相思似海深
- 2021-08-22 06:59
我怀孕二十八周了,医生说我的肚子有点小,做了个B超又说宝宝的头有点大,请问这样会倒致什么样的后果吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友:怙棘
- 2021-08-22 08:17
多吃一些有营养的东西,如果反应不大就尽量多吃.孕妇营养应丰富全面,主要食品应包括以下几类:- 食用蛋白质含量丰富的食品,如瘦肉、肝、鸡、鱼、虾、奶、蛋、大豆及豆制品等,蛋白质的摄入量宜保持在每日80-100克。- 保证充足的碳水化合物,这类食品包括五谷和土豆、白薯、玉米等杂粮。- 保证适量的脂肪,植物性脂肪更适应孕妇食用,如豆油、菜油、花生油和橄榄油。- 适量增加矿物质的摄取,如钙、铁、锌、铜、锰、镁等,其中钙和铁非常重要。食物中含钙多的是牛奶、蛋黄、大豆、面和蔬菜。- 补充维生素,多吃蔬菜和水果。注意蔬菜一定要食用新鲜的,干菜、腌菜和煮得过烂的蔬菜中,维生素大多已被破坏。推荐文章:孕期为何应保证维生素的摄取?- 尽量少食刺激性食物,如辣椒、浓茶、咖啡等;不宜多吃过咸、过甜及过于油腻的食物;绝对禁止饮酒吸烟。- 少食多餐,以避免胃太空或太饱。孕妇不必拘泥于一日三餐的固定模式,有胃口时就吃。
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- 1楼网友:鸠书
- 2021-08-22 09:27
不要吃夜宵,吃了长头
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