先天蝴蝶骨突出，后天驼背 怎么矫正
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-01-24 11:59
- 提问者网友：王者佥
- 2021-01-24 00:16
先天蝴蝶骨突出，后天驼背 怎么矫正
最佳答案
- 五星知识达人网友：渡鹤影
- 2021-01-24 01:29
驼背注意端正身体的姿势是有可能矫正的，①平时不论站立、行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头，更不要趴在桌上。人们所说的要“站如松，坐如钟”是有一定道理的。 ②正在发育的青少年最好睡硬板床，以使脊柱在睡眠时保持平直。 ③用K型的负跟鞋康复锻炼，负跟鞋能矫正姿势，是医学教科书内容，模拟负跟鞋试验：赤足，双脚前脚掌踩本书，脚跟踩地，重心会后移，能矫正姿势，对驼背有好处，贴吧有正之本拉伸，也很有用。
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