火锅吃什么好呢

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解决时间 2021-02-24 00:31

提问者网友：酱爆肉
2021-02-23 04:45

火锅吃什么好呢

最佳答案

五星知识达人网友：罪歌
2021-02-23 06:15

涮火锅怎么能少了羊肉呢，如果在家吃，就去市场买几斤羊肉，洗干净凉干水分，放冰箱里冻上一晚，第二天切薄片备用，北方人爱沾麻芝，豆腐乳，韭菜花，沾料就选它，涮锅底料自己搞，骨头汤就很好，味道很鲜，菜单上羊肉片，羊血，白菜，菠菜，蘑菇，冻豆腐，丸子，百叶，跟鹌醇蛋，九样代表天长地久，饭选方便面，米线都可以，酒选果汁跟红酒

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1楼网友：野慌
2021-02-23 09:30

生菜，海带，最好用冻豆腐（不容易碎）用骨头汤
喝的东西当然还是啤酒爽了

2楼网友：骨子里都是戏
2021-02-23 08:11

天冷，羊肉是首选。最好是骨头汤来熬多熬点。汤底。先吃羊肉。不喜欢羊味的话。可以把涮好的汤倒了，再烫别的吃。

3楼网友：夜风逐马
2021-02-23 07:59

过桥米线的汤料我们家也用过，吃着就不像火锅了。不是很推荐...
虽是吃火锅，不过我认为配上麻团或是金银馒头也很好，既可开胃又可顶饿，还好看。
吃火锅怎么能忘了粉丝呢？
饮料是酸梅汤比较好，在刺激的就是雪碧或是啤酒了。

4楼网友：独钓一江月
2021-02-23 06:45

吃火锅最容易实现食物多样化，但是选涮的菜品还应讲究膳食结构的平衡，肉类、蔬菜、豆制品、饮品、主食都不可少。
锅底：清汤最好
小料：麻酱、香油
肉类：羊肉、鱼肉、鸡肉，冬季温补的最佳食物是羊肉
豆制品：豆腐、冻豆腐、豆芽、豆皮等
食用菌：香菇、金针菇、蘑菇、木耳等
蔬菜：菠菜、油菜等叶类蔬菜，土豆、藕等根茎类蔬菜，以及南瓜、冬瓜等蔬菜
主食：绿豆面、荞麦面等杂粮
水果：梨、香蕉等凉性水果
饮品：菊花茶、不加糖的橙汁、草莓汁等果汁200毫升，或酸奶200-300毫升
TIPS：麻辣锅底不宜多吃
TIPS：若加入带皮生姜、大葱等温补食品最理想
TIPS：一个成年健康人一顿吃二至三两羊肉即可
TIPS：选四两即可
TIPS：二两即可
TIPS：二两即可。蔬菜能除油腻，补充冬季人体维生素不足，但蔬菜不要久煮，否则将失去大部分营养价值
TIPS：根据个人的胖瘦高矮，选择二至三两
TIPS：可清火锅之热
TIPS：酸奶可促进消化，但胃酸过多者不宜多喝

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