我胆固醇高能吃鸡肉吗？
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解决时间 2021-11-21 13:09
- 提问者网友：佞臣
- 2021-11-21 01:22
我胆固醇高能吃鸡肉吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：躲不过心动
- 2021-11-21 02:03
胆固醇高能吃鸡肉,但不要吃鸡皮.另外鸡蛋要少吃(一周可以吃二到三个)鸡蛋中的胆固醇在蛋黄里,所以蛋清(蛋白)可以较多的吃.
另外在吃鸡蛋的时候不要用炸的,要煮的,这样总热量少.
记住一点,要多吃鱼,少吃肉.
另外在吃鸡蛋的时候不要用炸的,要煮的,这样总热量少.
记住一点,要多吃鱼,少吃肉.
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- 1楼网友：洎扰庸人
- 2021-11-21 05:06
三文鱼可以吃吗
- 2楼网友：撞了怀
- 2021-11-21 03:27
引用影子做伴灬的回答：
胆固醇高能吃鸡肉,但不要吃鸡皮.另外鸡蛋要少吃(一周可以吃二到三个)鸡蛋中的胆固醇在蛋黄里,所以蛋清(蛋白)可以较多的吃.
另外在吃鸡蛋的时候不要用炸的,要煮的,这样总热量少.
记住一点,要多吃鱼,少吃肉.鸡皮胆固醇有多高？给个说法，人云亦云，你这叫传播流言
胆固醇高能吃鸡肉,但不要吃鸡皮.另外鸡蛋要少吃(一周可以吃二到三个)鸡蛋中的胆固醇在蛋黄里,所以蛋清(蛋白)可以较多的吃.
另外在吃鸡蛋的时候不要用炸的,要煮的,这样总热量少.
记住一点,要多吃鱼,少吃肉.鸡皮胆固醇有多高？给个说法，人云亦云，你这叫传播流言
- 3楼网友：西风乍起
- 2021-11-21 02:14
能，但是少吃鸡蛋黄
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