怎样才能学会仰泳?
答案:3 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-20 03:07
- 提问者网友:雪舞兮
- 2021-05-19 12:30
怎样才能学会仰泳?
最佳答案
- 五星知识达人网友:掌灯师
- 2021-05-19 12:54
学仰泳:1、摆腿:大腿带动小腿,脚在水面下一点上下快速摆动。2、摆手:水上:提手伸直,外翻掌(上体微反侧)向后(头后)插水;水下:手直向后(向脚)用力划水。3、单手划一次,脚摆两次。4、呼吸配合:右手划水时,用口吐气,右手提起时,用口快速吸气。5、反复练熟,手划摆腿有力量,就能快了。6、可先仰扶浅池边练摆腿。
全部回答
- 1楼网友:荒野風
- 2021-05-19 14:25
会蛙泳就可以了,只不过是翻个身子而已,手在两侧扇动就行了,就像飞上天的感觉
- 2楼网友:狂恋
- 2021-05-19 13:14
从开始最基本的学
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯