怎样可以使自己的记忆力发挥的最快！

人的一身有很多东西要记，但时间一长就忘记拉，这是为什么呢？怎样才能使自己拥有过目不忘的本领而不忘记！

不要给自己压力，心情要放松，找一处空气清新，环境优雅，安静的地方来记忆你要记的东西就很容易体高里的记忆力。

一、 平心静气--首先使大脑安静下来。 二、 疲劳会降低大脑的工作效率。 三、 必须自信"一定能够记住" 四、 要找出适合自己特点的记忆方法。 五、 对记忆的对象要有兴趣 六、 强烈的动机可以促进记忆。 七、 和愉快的事情相联系容易记忆。 八、 刺激可以使脑细胞变得年轻而敏锐。 九、 细致地观察能帮助记忆。 十、 充分理解被记忆的对象 十一、 用形象来掌握被记忆的对象。 十二、 把互不关联的记忆对象编成歌诀有利于记忆。 十三、 辨别特征记忆法。 十四、 适当的分散记忆有时比集中记忆效果好。 十五、 调动身体各器官协同记忆。 来源 http://www.shop991.com/

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