怎样才能站在舞台如何不紧张？

答案:7 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-03-26 09:54

提问者网友：無理詩人
2021-03-25 15:32

怎样才能站在舞台如何不紧张？

最佳答案

五星知识达人网友：何以畏孤独
2021-03-25 16:31

先问下，别人在上面说话的时候，你会很认真去听吗？反正我是从不听的，又不是什么名人。所以说，其实，没那么多人在乎你！你就这样想，每次都把下面的人当聋子瞎子，自己上台的时候不看他们的眼睛，就好啦！我就是这样的，可以减少很多的忧虑。不过这只是心里自我安慰，上去说之前，你一定要做好充足的准备，做什么事咱不都得有个负责任的态度嘛，还可以心里暗示自己“我是最棒的！我一定能行！”只有先自己相信自己，世界才会相信你。不过，多锻炼才是最终的解决办法，现在小小年纪不就是丢脸的时候嘛，难道等到四五十岁再去丢脸？！对吧。要对自己有信心，但是，最后的总结也很重要，每次都要总结下自己为什么会害怕，又有哪里不好，说多了，有经验了，就好啦。加油哦！这个毛病一定要克服，相信你也一定能克服。自己一定要对自己有信心！！！来自：求助得到的回答

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1楼网友：过活
2021-03-25 22:01

关注自己要说的

2楼网友：青尢
2021-03-25 21:04

相信自己，每天早起对自己说我可以，一定行！

3楼网友：神鬼未生
2021-03-25 20:49

把下面的人当做白菜

4楼网友：春色三分
2021-03-25 19:25

深呼吸

5楼网友：低音帝王
2021-03-25 18:53

多次尝试，增加自信

6楼网友：枭雄戏美人
2021-03-25 17:26

我以前经常演讲一般是没上台之前很紧张往台上一站就不紧张了如果你近视眼就别带眼镜上去看不清反而不紧张眼镜别看一个人看一片人反正谁也不认识谁你要给自己催眠你上去是陈述你自己观点的不是让别人对你指指点点的你上去是来说服大家的催眠自己说自己很优秀很有说服力真的紧张了就微笑忘词没事只要你知道自己讲到哪一带而过就行了千万别表现出来忘词好了自我催眠很重要自信点加油

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