蛙跳之后脚痛最好的办法怎么样才能不让脚痛？
答案:5 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-05-16 02:11
- 提问者网友：人傍凄凉立暮秋
- 2021-05-15 14:43
蛙跳之后脚痛最好的办法怎么样才能不让脚痛？
最佳答案
- 五星知识达人网友：摆渡翁
- 2021-05-15 15:50
洗个热水脚，多烫哈，自己揉揉
全部回答
- 1楼网友：怀裏藏嬌
- 2021-05-15 19:36
一定要掌握好蛙跳的基本要领，落地时一定要后脚跟先着地，全脚掌同时着地有可能会伤到脚，让他有一定的缓冲，这样练习多了应该就不疼了，如果只是刚跳完疼一小阵说明没有多大问题，很正常，但一旦长时间的剧烈疼痛就要赶快看医生了，很有可能伤到脚踝或者哪里了
- 2楼网友：蓝房子
- 2021-05-15 18:42
哪个部位
- 3楼网友：轮獄道
- 2021-05-15 17:23
有啊，找个兄弟一起坐下，把脚伸出来，双方的手坐地拉住，一个往前一个往后效果蛮好的，反正我们以前初中是这样的，蛙跳确实不是人干的，苦呢，最好别罚我
- 4楼网友：动情书生
- 2021-05-15 16:34
练习久了就不回了
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