每天吃两根黄瓜是怎么吃啊
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-02-02 09:12
- 提问者网友：泪痣哥哥
- 2021-02-01 14:04
每天吃两根黄瓜是怎么吃啊
最佳答案
- 五星知识达人网友：刀戟声无边
- 2021-02-01 14:41
黄瓜鸡蛋减肥食谱：
早餐：水煮鸡蛋1个+黄瓜一根
中餐：水煮鸡蛋1个+黄瓜凉菜一份
晚餐：黄瓜两两根/黄瓜凉菜一份
在减肥初期，即前一周，只需要吃鸡蛋黄瓜，可以吃到饱，但一定不要吃撑了。第二周，则可吃些水煮或是清蒸的肉类或蔬菜，但不要放油，下午四点以后，只能吃鸡蛋和黄瓜。
早餐：水煮鸡蛋1个+黄瓜一根
中餐：水煮鸡蛋1个+黄瓜凉菜一份
晚餐：黄瓜两两根/黄瓜凉菜一份
在减肥初期，即前一周，只需要吃鸡蛋黄瓜，可以吃到饱，但一定不要吃撑了。第二周，则可吃些水煮或是清蒸的肉类或蔬菜，但不要放油，下午四点以后，只能吃鸡蛋和黄瓜。
全部回答
- 1楼网友：白昼之月
- 2021-02-01 16:04
该吃的要吃 节食也只是为了饿了燃烧脂肪 但是减下来也不健康 锻炼吧 既然不是天生吃了不长肉 就不要从饮食方面下手
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