手机格机对手机有什么损害？

本人的是诺基亚小6，请高手赐教软格和硬格那个更彻底？有没有相关的系统垃圾清理软件？

一.什么是格机？

◆ 格机（手机格式化）简单理解就是恢复手机的预设数据，使手机恢复到出厂时的原始状态。
◆ 格机的原理不同于电脑重装系统，它不需要磁盘的磁道分区。而是类似于重写U盘ROM数据的原理，只是单纯的写入覆盖数据，所以不会对手机硬件以及手机的系统造成损伤的。

二.什么情况下需要格机？

◆ 手机使用过程中出现严重的系统错误，而无法解决的情况下。
◆ 因在清理C盘文件时不慎操作，错删了系统文件，造成手机某些功能不能正常运行。
◆ 经常莫名其妙的死机，白屏，或者自动重启，或者在电池良好的情况下无法开机。
◆ 反复的安装和卸载程序后，C盘留下了太多垃圾文件，却又无法正常进行清理，造成手机空间变小。

三.格机会出现什么“后果”？

◆ 格机后手机的线路2可能会消失（尤其是软格机需要注意）。
◆ 格机后手机会恢复到出厂时的预设状态。也就是说，自己手机里存储的一些资料与程序会消失。比如：名片夹、短信息、记事本、图片、铃声等。
◆ 还有一些存在存储卡中的程序，如果在C盘有文件的话，格机后很有可能不能使用了。比如：智能影院、第三方字体、JAVA程序等。

四.格机前需要注意些什么？

◆ 手机电池的电量一定要充足，避免格机过程中中途断电，否则可能会造成手机系统的瘫痪。
◆ 格机过程中不能企图关机，不能插充电器等。
◆ 备份自己手机里一些重要的文件和资料。

【功能表】 C:\System\Data\applications.dat
【日程表】 C:\System\Data\Calendar
【收藏夹】 C:\System\favourites
【通讯录】 C:\System\Data\contacts.cdb
C:\System\Data\CntModel.ini
【彩信设置】 C:\System\Data\MMS_Settings.dat
【闹钟设置】 C:\System\Data\AlarmServer.ini
【连接设置】 C:\System\Data\Cdbv3.dat
【情景模式】 C:\System\Data\profiles
【短信设置】 C:\System\Data\smsreast.dat
C:\System\Data\smssegst.dat
C:\System\Data\sms_settings.dat
【智能影院】 C:/system/data/gsm_identity.qxc
C:/system/data/ip_config_x2.sys
C:/system/data/StackSrv05.db
C:/system/data/utility_dump.dat
【WAP书签】 C:\System\Data\Bookmarks1.db
【收音机电台】 C:/system/apps/VisualRadio
【待机状态模式】 C:\System\Data\ScShortcutEngine.ini

会删出里面的东西