寻求解脱失落？

答案:5 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-06-04 11:17

提问者网友：ミ烙印ゝ
2021-06-04 02:43

寻求解脱失落？

最佳答案

五星知识达人网友：梦中风几里
2021-06-04 03:37

匿名回答采纳率:12.7% 2009-10-20 12:08 来自问问团队GAMEBOY 人都是有喜.怒.哀.乐....的!要想的开哦!你开心也是面对每一分钟!不开心也要面对那一分钟!
让心情好起来的方式很多，可你有没意识到你心情低落的原因
首先自己想一下是什么引起自己心情低落的
然后尝试着去面对它，不要逃避
如果自己能做到以上的，心情自然的会舒展
这就是自己的心结还是要自己解开
心中的石头放下了，做什么都会开心的
不管你是男生还是女生都建议你去发泄一下,找个没人的地方大声喊出来,或者疯狂的奔跑,用力打沙袋.
多做写你比较感兴趣的事情,最好找朋友陪伴.这样你会慢慢淡忘让你伤心的事. 还可以听听欢快的音乐

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1楼网友：梦中风几里
2021-06-04 09:32

唉，这是个悲哀的问题，死了就解脱了

2楼网友：醉吻情书
2021-06-04 07:57

我觉得当心情不好的时候找个KTV放开嗓子嚎起来

那样心中的不快能很快的得到发泄

3楼网友：动情书生
2021-06-04 06:23

哦那就听歌解脱不错的哦方便的话送个奖章哦请采纳建议的哦想当年的哦呵呵

4楼网友：千杯敬自由
2021-06-04 05:08

放轻松，找个好朋友倾诉。大吃一餐。

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