吃哪些东西对胃会有影响?

吃些什么可以对胃好? 哪对东西不可以吃?

本人养胃的诀窍： 吃馒头，不吃米饭，硬米饭尤其不能吃；尽量保持心情舒畅，心情好了，胃口慢慢也就好了；不要饥一顿饱一顿，要每顿都吃饱；多喝牛奶；不管什么时候，只要饿了就吃，别在乎别人怎么笑你。 一,少吃多餐,避免过饱或过饥.如果吃得过饱,就会使胃窦部过度扩张,胃酸增强,加重病情;反之也是一样.因此,应根据个人的病情和条件,除每日三餐外,可再加2～3次含糖分较少的糕点或馒头干,尤其可多吃烤馒头干.因为馒头干经过烘烤后,水分几乎全部蒸发,馒头中的淀粉也变成易消化的糊精,经口腔充分咀嚼后,进入胃里可中和胃酸,减轻胃酸对溃疡面的刺激和腐蚀作用,这样能减轻或消除疼痛.二,吃易消化的,含足够的热量,蛋白质和维生素的食物,如稀饭,细面条,牛奶,软米饭,豆浆,菜等.症状基本消失的患者,可正常进餐,但仍要避免吃油煎过的食物以及含粗纤维多的芹菜,韭菜,豆芽,火腿,腊肉,鱼干等.同时不应吃生,冷,硬的食物,特别不应吃过热的食物,以免使血管扩张引起胃出血.三,病人宜多吃无渣食物,为避免大便干燥,还需常吃些琼脂,香蕉,蜂蜜等能润肠的食物.四,禁吃一切对溃疡面有刺激性的过酸和过甜的食物,如辣椒,生葱,生蒜,浓缩果汁,咖啡,酒,浓茶等. 给分吧..

茶  坚硬不好消化的东西,如花生糯米之类   刺激性的食物(太热 太冷酸辣)   洋葱、大蒜、韭菜会引起胀气、腹部绞痛   像冰激凌、冰棍、冰冷饮料等生冷食物如果吃得过多，就会影响肠胃功能的正常运转，造成食物很难消化，容易损伤脾胃。吃的时候虽然美味无穷，但之后却会导致食欲下降，也会刺激脾胃，形成腹胀、腹痛的恶性循环。   还有容易使腹部胀气的如豆类、萝卜和高纤维的蔬菜之类也不适宜多吃  

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