一般我4点吃优思明，今天忘记吃了，到晚上七点了才吃，我是要吃一颗还是补吃两颗。。？？？
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解决时间 2021-04-13 16:21
- 提问者网友：送舟行
- 2021-04-12 15:27
一般我4点吃优思明，今天忘记吃了，到晚上七点了才吃，我是要吃一颗还是补吃两颗。。？？？
最佳答案
- 五星知识达人网友：十年萤火照君眠
- 2021-04-12 16:35
习惯就是适应身体的生物钟，错过时间了。就不要补了，晚上没有睡够8小时，白天是补不回来觉得。这个就是生物钟。
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- 1楼网友：迟山
- 2021-04-12 17:30
忘记吃了，追问需要补吃不？
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