人吃完食物后吸收的热量一般占食物本身热量的百分之多少?
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-01-31 18:51
- 提问者网友：辞取
- 2021-01-31 15:30
人吃完食物后吸收的热量一般占食物本身热量的百分之多少?
最佳答案
- 五星知识达人网友：佘樂
- 2021-01-31 15:55
碳水化合物5～6千卡；脂肪4～5千卡；蛋白质30～40千卡。混合食物约占10%。
全部回答
- 1楼网友：孤老序
- 2021-01-31 16:53
不能，苦瓜的消脂能力有限，高热量的食物含有较大的热量，需要通过运动才能消耗。 生苦瓜保留了苦瓜的所有营养物质，苦瓜含有一种叫做高能清脂素的物质，能够减少身体吸收脂肪，对减肥有一定的帮助。但是想要不发胖，单纯依靠吃苦瓜是不行的，在饮食上需要加以控制，不要吃太多高热量的食物，最好可以配合运动，这样才能更好的保持身材。
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