多吃花生可以长胖吗

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解决时间 2021-07-19 17:05

提问者网友：暮烟疏雨之际
2021-07-18 18:40

多吃花生可以长胖吗

最佳答案

五星知识达人网友：廢物販賣機
2021-07-18 19:50

会胖的听说过花生油么都能榨出油来的东西怎么会不胖呢不过花生营养很好适可而止哦凡是有个度么

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1楼网友：青尢
2021-07-19 00:50

胃不好的可以每天生吃5-6粒最好不吃油炸的,水煮花生米有营养

2楼网友：一把行者刀
2021-07-19 00:08

天天跑步，多运动，坚持最最重要，不能放弃，保存乐观的心情。 ....................

3楼网友：像个废品
2021-07-18 22:38

（1）慢食减肥食物进入体内，血糖会升高，当血糖升高到一定水平时，大脑食欲中枢就会发出停止进食信号；往往已吃了过多的食物，从而因食物过多的食物而致肥胖。（2）早食减肥饥饿之前吃些东西以控制胰岛素的分泌。正餐之前进食，可以使人的正餐时食欲大减，从而减少食物的摄入。（3）分食减肥在一餐中不能同吃某食物。例如：人们在吃高蛋白、高脂肪的荤时，可以食用一些蔬菜，但不可喝啤酒食米面、马铃薯等碳水分化合物食品。（4）食醋减肥每日饮用15～20毫升食醋，在一个月内就可以减轻体重3～4公斤。（5）冬瓜减肥肥胖者大多有过多水分，冬瓜可以利尿。每天用冬瓜适量烧汤喝。冬季无冬瓜，可以每日用冬瓜皮50克煎汤饮用。 ...................

4楼网友：底特律间谍
2021-07-18 21:13

吃多了当然会胖了！但是多吃花生对身体也有好处的！吃花生是长肉不长脂的

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