我这是没有存在感的表现么？

从小就一直性格懦弱，学习成绩也不好，随着年龄的不断增长，发现我的情感越来越细腻，尤其特别在意别人对我的评价，尤其是在被别人忽视的时候。有时候接连做错几件事就觉得特别自卑，没有自信。最近由于工作以及职业资格考试的事情压力特别大，总是希望有人能关心一下我。回到家想和老公好好谈谈心，他总是没有时间，每天的生活单调乏味，越来越不知道自己究竟想要怎样的生活。最近内心世界尤其复杂，想去做一些以前从来没做过的事情，想抛开现在的生活又怕这怕那的。想去西藏旅行，又怕被人卖了。想辞职不干了又怕生活来源没了以后找不到比现在更好的工作。我现在该怎么办？

这只不过是过度的患得患失。事实是，即使你现在的生活也不是一点风险也没有，不是吗？每天过马路，你能保证自己遵守交通规则，但是你能保证别人不酒驾来撞你吗？为什么你不担心这些事情呢？难道为了避免过马路的风险，一律不过马路了？
至于工作和旅行，这是你的人生，没有人会替你去感受和体验，每天走同样的路，当然会到达同样的目的地，过同样的日子。想要不同的日子？只有换条路。乏味但是安稳，新鲜但是冒险，永远不会在同一个屋檐下，自己好好想想哪个才是自己想要的吧。

女孩的意思就是有你没你都一样，想想办法刷点存在感把，引起他的注意，这个注意不是引起她的反感

你不是迷茫了 而是目前的生活不够稳定，不够踏实，让你产生了焦虑 你需要的是自己给自己勇气 很多事两个人一起面对，你的老公有责任和你聊天 即便他再没时间也要抽时间 沟通一下

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