蜂蜜结晶怎么恢复？

蜂蜜结晶怎么恢复？

加热一下就好了。但是不要太高温，不宜超过40摄氏度（这与蜂蜜本身所含的营养物质对热的敏感反应有关）。食用蜂蜜注意事项：1、前提是需要确保你食用的是纯天然，无添加，无污染，高纯度的成熟好蜂蜜。 2、患者与身体不恙者在服用蜂蜜之前，须遵循医生的指导。3、食用蜂蜜一般在饭前1~1.5小时或饭后2~3小时比较适宜，最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后服用。食用蜂蜜的剂量是：成人每天食用100克较为适宜，最多不超过200克，分早、中、晚3次食用，早晨30~60克，中午40~80克，晚上30~60克；儿童每天食用30克较好。用于治疗时，以两个月为1个疗程。4、蜂蜜的功效：1、护肤美容，蜂蜜可延缓人体衰老 2、抗菌消炎、促进组织再生 3、促进消化，能治便秘 4、提高免疫力 5、促进长寿 6、改善睡眠 7、可以养肝护肝 8、抗疲劳 9、促进儿童生长发育，能保护牙齿 10、保护心血管，蜂蜜是老年人的牛奶 11、润肺止咳 12、促进钙吸收12、蜂蜜可减肥，是“糖中之王”澳洲原装进口——塔斯马尼亚纯天然蜂蜜广州钜荣贸易有限公司是澳洲塔斯马尼亚蜂蜜公司指定的唯一中国总代理。公司的蜂蜜产品是直接从澳大利亚塔斯马尼亚洲原装进口到中国大陆的，每一批产品都会经过中国进出口检验检疫中心的严格检测，我们向所有顾客保证，澳洲塔斯马尼亚蜂蜜（tasmanian honey）是纯天然，无添加，无污染，高纯度的成熟好蜂蜜,所以各位顾客绝对可以放心购买塔斯马尼亚这一高品质纯天然的进口蜂蜜。您可以直接在网络上搜索进入澳洲塔斯马尼亚蜂蜜中国总代理——广州钜荣贸易有限公司网站，进行网上咨询与订购！！新鲜成熟的蜂蜜可直接食用，也可将其配成水溶液，因为水溶液比纯蜂蜜更易被吸收，但绝对不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜，因为不合理的加热，会使蜂蜜中的营养物质严重破坏——蜂蜜中的酶失活，颜色变深，香味挥发，滋味改变，食之带有不良口感的酸味。蜂蜜营养成分中酶类尤其是淀粉酶对热极不稳定，淀粉酶值降低则证明蜂蜜特有的香味和滋味受到破坏而挥发，抑菌作用下降，营养物质被破坏。因此，蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用。在炎热的夏季，用冷开水冲服蜂蜜，能消暑解热，是很好的清凉保健饮料。科学研究和实践证明，蜂蜜具有很强的抗菌能力。1913年美国考古学家在埃及金字塔中发现了一坛蜂蜜，经鉴定这坛蜂蜜已历时3300多年，但一点也没有变质，至今还能食用。可见，真正成熟的蜂蜜就是后完全能食用，没有什么严格保质期，但作为食品上市，根据《食品法》的要求，在食物商品上需标明保质期。 但必须指出的是，如果是不成熟蜂蜜或掺水等劣质产品，这些蜂蜜久置以后都会发酵冒泡，变酸，是不能食用的。

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