怎么补充体力

答案:3 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-03-15 08:47

提问者网友：欲劫无渡
2021-03-14 07:58

怎么补充体力

最佳答案

五星知识达人网友：七十二街
2021-03-14 09:01

高热量食物啊，如巧克力

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1楼网友：从此江山别
2021-03-14 10:41

您好！如果您是有时间的建议您多运动为好！但是如果您平时都是在上班的话，建议您服用一些补品了，我有一个朋友，最近看他气色比以前好多了，我冒昧的问了他，你最近怎么突然心情那么好了！他说他最近在服用一种叫玛卡的精片，我问，这是什么神药来的，他说那是要，这是一种滋补食品来的，能够补充体力和提升性能力，是在一家墒店买的，模糊的记得好像是游仙壮扬来的，已经服用一个月了，我之前有打算买瓶试试的，给忘记了，看到您的问题才记起这事，这位朋友您可以去试试看。呵呵采纳一下吧！！！

2楼网友：话散在刀尖上
2021-03-14 09:28

喝含碱的水，像农夫山泉、或者是喝白开水，果汁（要自己榨的）、佳得乐。真的，运动后会产生酸，喝含碱的水可以使身体平衡，还能增加运动寿命。重点是身体不会感到累

适当的体力劳动不会消耗大量能量喝点糖水就可以了 ======================================================= 如果天气炎热出很多汗也要适当补充盐份但是还是以少量为重

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