脚扭到错位了，怎么办？

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解决时间 2021-06-09 20:37

提问者网友：寂寞梧桐
2021-06-09 00:48

脚扭到错位了，怎么办？

最佳答案

五星知识达人网友：長槍戰八方
2021-06-09 01:04

我前段时间也扭了脚,更可气的是在15天后,都快好了,又被扭到了同一脚.郁闷得要死!!!我可比你倒霉多了.... 不过现在也快过去一个月了,也没有什么问题了,只是坚持一月不打球,穿凉鞋,走路小心...现在好了,也没有什么后遗症..又能跑能跳了!! 像你这种情况,如果是非常疼最好还是拍个X光,如果疼得不厉害也没多大问题的,肿是正常的~~如果像我那样,过个月把就好了..

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1楼网友：西岸风
2021-06-09 03:21

给予正骨复位，要注意休息、不能活动过度，如有水肿，抬高患肢有利于水肿消除。

2楼网友：洎扰庸人
2021-06-09 02:00

踝关节扭伤，适当的休息是需要的，未经正确良好治疗的患者，踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3～4倍。急性期的初次损伤患者，如果损伤没有累及韧带组织，只要保守治疗，遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则，多可以获得满意的疗效。急性期24～48小时可冷敷，每次10～20分钟，6小时一次.在损伤的急性期也就是在24小时之内，如果使用红花油涂抹揉搓，就会加重损伤部位的血液渗出，加重肿胀，所以使用红花油一定要在发生损伤24小时之后，同时对于皮肤破溃或者过敏的患者也不宜使用。急性期不能按摩。急性损伤的可以按压阳陵泉穴位减轻疼痛。踝关节损伤累及了韧带的，如果韧带完全断裂的手术治疗，部分断裂的一般医院也没有什么好药、好办法治疗，最好用民间中药接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀。肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动1周。防止韧带松弛，使扭伤完全恢复，有效的防止后遗症的发生.而慢性损伤的患者，改善疼痛肿胀和不稳定的症状是治疗的目的，可用接骨散活血散进行治疗。3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的、陈伤需要6副药。踝关节扭伤造成第四、第五跖骨、脚踝骨骨裂的直接使用接骨散外敷治疗，接骨散外敷是治疗踝关节扭伤、踝关节骨伤最有效的治疗方法，希望更多的患者知道了解使用。

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