早晨起床为什么自己会比平时高一些呢

早晨起床为什么自己会比平时高一些呢

人的身高为什么早上高晚上矮？

成年人的身高应当是恒定的。但仔细地测量你会惊奇地发现：早上起床时的身高要比晚上入睡前高出1厘米多。原因是脊椎骨间相连的23个椎间盘的髓核有了变化。髓核被嵌在相邻椎体的软骨板之间，是半透明乳白色的胶状物质。有弹性，含约80％－85％的水分，有渗透能力。由于白天工作及体重的压力，使髓核内的液体被驱出外渗，所以晚上睡觉前身高稍减；夜里睡觉，压力消失，液体又由椎体松质骨经软骨板渗进髓核，所以早晨起来身高稍增加。

这主要是脊椎骨的椎间盘伸缩造成的。
脊椎是由多节脊椎骨构成的，而在两节脊椎之间的就是椎间盘，椎间盘很肉软起连接作用，并使脊椎可以有一定的活动范围。白天人体大部分时间处于站立状态，椎间盘被纵向压缩；而夜晚睡眠时，人体全身放松体重均分，椎间受压大大减小就会慢慢膨胀，人的身体也就会比平时高了。等椎间盘再次受力被压缩后身高又会降低了。

因为早晨刚起床的时候，人体的骨骼处于自然伸展的状态，当经过一天的学习、工作之后，到了晚上，骨骼被压缩，所以显得早上要比晚上高，一般会高个1到2公分。

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