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我早上不习惯吃早餐,晚饭也吃得很少,只有午饭吃一点,我想吃维生素,像我这种情况该补充哪种维生素?

答案:3  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-07-28 15:57
  • 提问者网友:抽煙菂渘情少年
  • 2021-07-28 12:43
我早上不习惯吃早餐,晚饭也吃得很少,只有午饭吃一点,我想吃维生素,像我这种情况该补充哪种维生素?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:想偏头吻你
  • 2021-07-28 14:14
早上还是尽量吃早餐吧,不吃早餐对身体非常的不好。
全部回答
  • 1楼网友:夜余生
  • 2021-07-28 15:36
一日之计在于晨,人体的营养也关键在早上吃的好不好营养不营养哦,一定要吃把习惯改回来。
  • 2楼网友:西风乍起
  • 2021-07-28 14:43
要看你都吃了什么东西。吃多点蛋白质的东西。
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