我天天锻炼一小时但是血脂还是2.1什么原因
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-01-25 07:49
- 提问者网友：最爱你的唇
- 2021-01-25 00:36
我天天锻炼一小时但是血脂还是2.1什么原因
最佳答案
- 五星知识达人网友：低血压的长颈鹿
- 2021-01-25 01:34
这个原因很简。
一，坚持锻炼。增加运动时间和运动量。
二，控制饮食。清淡饮食，脂类食物绝对要少！！豆油都要少摄入！
主食米饭之类也要控制。
坚持！！
没有下不来的！
一，坚持锻炼。增加运动时间和运动量。
二，控制饮食。清淡饮食，脂类食物绝对要少！！豆油都要少摄入！
主食米饭之类也要控制。
坚持！！
没有下不来的！
全部回答
- 1楼网友：woshuo
- 2021-01-25 01:41
怎么练的，要每天跑步1小时
再看看别人怎么说的。
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