为啥早上刚醒的那一段时间里心情很烦躁?
而且 醒的很早 没有了睡意 ,不管睡多晚.
其实睡眠质量还是很高的,
可是那时候感觉超级超级不开心 ,
超级超级烦躁,
一系列的问题都来了,
我不喜欢这样的感觉...
然后.............疯狂的冷静.
为啥早上刚醒的那一段时间里心情很烦躁?
而且 醒的很早 没有了睡意 ,不管睡多晚.
其实睡眠质量还是很高的,
可是那时候感觉超级超级不开心 ,
超级超级烦躁,
一系列的问题都来了,
我不喜欢这样的感觉...
然后.............疯狂的冷静.