睡衣要选择什么面料，你知道吗

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解决时间 2021-11-26 02:46

提问者网友：浪荡绅士
2021-11-25 23:43

睡衣要选择什么面料，你知道吗

最佳答案

五星知识达人网友：白昼之月
2021-11-26 00:04

睡衣的面料选择，日常生活中人体皮肤都能分泌和散发出一些化学物质，如果睡觉的时候穿着衣服，肯定会妨碍皮肤的正常“呼吸”和排汗，衣服面料对肌肉的压迫和摩擦还会影响血液循环，体表热量就会减少，晚上睡觉的时候即使我们盖上了厚厚的被子，也会感冷。穿睡衣：亚麻面料睡衣睡不好，经过对多种材质的睡衣和被调查者的睡眠状况进行分析，研究人员发现，丝绸和棉布质地的睡衣有助于睡眠，而麻质睡衣则影响了人们的睡眠。专家指出：睡衣左右着人们的睡眠质量尤其是睡姿的重要因素。那么，麻质睡衣有对睡眠到底有什么影响呢？人的自律神经系统包括让身体处于活动状态的交感神经和使身体休息的副交感神经。我们让被调查者身穿丝绸和麻的睡衣睡觉，并测量睡眠的深浅状态。结果，穿丝绸时副交感神经的活动级别是穿麻质睡衣时的两倍。

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