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怎样练习后空翻

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-04-13 20:59
  • 提问者网友:世勋超人
  • 2021-04-13 12:25
业余 只是想练练 有没有好一点的办法
最佳答案
  • 五星知识达人网友:有你哪都是故乡
  • 2021-04-13 13:23
这个真没有!你得有好一点的保护措施比如:练功的海绵垫子!还有得找一个教练指点!告诉你后空翻翻过去后什么时间放腿等....
全部回答
  • 1楼网友:纵马山川剑自提
  • 2021-04-13 14:30
不会不要自己练,最好先找个人帮忙练
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