请问,减肥,我试过很多的方法，可减下去现在又长胖了，我想请问一下你们有没
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-02-20 09:16
- 提问者网友：世勋超人
- 2021-02-19 13:22
请问,减肥,我试过很多的方法，可减下去现在又长胖了，我想请问一下你们有没
最佳答案
- 五星知识达人网友：人類模型
- 2021-02-19 13:33
减肥
最好是科学的减肥,不要盲目的用什么减肥药或者说绝食之类的.平时少吃多餐,多做运动,如果是坐办公室一族的话,建议在上班有空闲的时候起身动一动,避免腰部以下的部位因为学期坐着而堆积太多脂肪.长期这样下去人自然而然就会瘦,而且对你自身健康又不会有任何影响.
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