头发干燥不没光泽怎么办,知道的说下,谢谢

有让头发不干燥又容易的方法么?

方法1用醋洗洗；方法2用啤酒洗洗；一个月后见效，方法3去好点的理发店连住做半年左右的水疗效果显著。

　　头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。 　　所以应多食下列食物，补充维生素，头发就会减少断裂，长得更快。 　　多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。 　　多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。 　   多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。

买维生素B族和E服用，一段时间你就会发现头发变得又黑又亮；还有， 每次洗头发的时候多放些洗发水，头发清洁干净，再用精华素把头发洗的柔顺些；头发干后又蓬松又柔顺，易梳理！

洗夏士莲防枯洗发水，或用一些护发素希望你能采纳，谢谢

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