下午三点多喝了一晚鸭汤会长胖吗

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解决时间 2021-01-25 21:11

提问者网友：你挡着我发光了
2021-01-25 00:19

下午三点多喝了一晚鸭汤会长胖吗

最佳答案

五星知识达人网友：一秋
2021-01-25 00:55

不会的。

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1楼网友：执傲
2021-01-25 05:01

不会，反而喝鸭汤有益健康中医食疗专家、江苏省中医院主任医师史锁芳博士介绍，从中医角度来讲，鸭子的药性偏凉，适合在干燥的秋季作为进补之物；从鸭子的营养角度来讲，鸭子的营养成分多样化，符合秋季进补的特点。因此，喝鸭汤进补在秋季比较适合。史锁芳介绍，适合喝鸭汤进补的主要有三类人群：平时容易患咳嗽、感冒等呼吸道疾病的老人、孩子，以及平时比较劳累的中青年人；平时阴虚火旺型的人群，比如形体消瘦、高血压、糖尿病、肺结核等病人；秋季女性的皮肤特别干燥，也可以通过喝鸭汤进补。史锁芳同时提醒，有些人是不适合喝鸭汤进补的，偏于阳虚怕冷的人、患有慢性肠炎的人都不适合。鸭汤里可加中药或食物史锁芳提醒，喝鸭汤进补，最好结合自己的体质状况、配合中药或者食物进行。对于平时容易患咳嗽、感冒等呼吸道疾病等体质较弱的人群来说，可以在制作鸭汤时，加入食物（山药、莲子）、中药（黄芪或西洋参），一般为30~60克；对于高血压患者来说，可以在制作鸭汤时，加入食物（黑豆或者赤豆）、中药（60-100克枸杞）；对于糖尿病患者来说，可以在制作鸭汤时，加入食物（南瓜）、中药（50克地锦草）；对于肺结核病人来说，可以在制作鸭汤时，加入食物（百合）、中药（虫草或者南沙参）；对于女性来说，由于秋季皮肤干燥，可以在制作鸭汤时，加入食物（百合）、中药（玉竹），以起到养颜护肤的作用。

2楼网友：刀戟声无边
2021-01-25 03:29

可以喝，夏天鸭汤偶尔喝下挺好的，减肥的话最好是六点之后不吃高热量的高蛋白的东西，吃完饭喝下细体茶

3楼网友：琴狂剑也妄
2021-01-25 02:03

鸭汤还好了，不要太油都没事，热量不高的

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