跑一千五 呼吸节奏 是怎样的
答案:3 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-28 05:31
- 提问者网友：斑駁影
- 2021-04-27 10:37
跑一千五 呼吸节奏 是怎样的
最佳答案
- 五星知识达人网友：舊物识亽
- 2021-04-27 11:04
节奏保持平衡，用鼻子吸气，嘴喘气。这样能保持体力多一点
全部回答
- 1楼网友：野慌
- 2021-04-27 13:10
鼻吸气口吐气
- 2楼网友：思契十里
- 2021-04-27 12:20
我以前跑长跑的时候 教练从来没告诉我呼吸节奏，你硬要有什么节奏的话，最好的方法就是，每天跑一次，习惯了自然就行了。。那时候不需要学呼吸节奏，它自然就成了你的自然反映了。
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯