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经常抖腿有什么好处和坏处?

答案:3  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-11-26 21:58
  • 提问者网友:眉目添风霜
  • 2021-11-26 08:17
经常抖腿有什么好处和坏处?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:思契十里
  • 2021-11-26 09:18
京体育大学运动生理学博士汪军说,“久坐不动,会导致气血不畅,使肌肉松弛,弹性降低,下肢酸胀,倦怠乏力,重则还会影响到血液循环。”适当抖抖腿可以促进静脉血液流动,让血液回流加快,酸胀感和疲劳感也就得以缓解.
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  • 1楼网友:未来江山和你
  • 2021-11-26 11:19
放屁,抖腿是因为阴虚而无法治阳,阳妄动而不治,被无名的欲望所牵引,耗散自己的精气,导致阴虚火盛
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