消化不好可以吃苹果吗,苹果可以促消化吗
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-20 11:55
- 提问者网友：一抹荒凉废墟
- 2021-05-19 14:41
消化不好可以吃苹果吗,苹果可以促消化吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：独钓一江月
- 2021-05-19 16:03
是可以的。
因为苹果里含很高的纤维素 可以帮助肠道的蠕动，促进消化系统的功能，而且苹果有一定的酸性，增加胃酸，促进消化。
但要注意：
最好选择在饭后一小时或晚上吃苹果最佳。这样可以减少饭后立即吃苹果而感到饱胀感。空腹吃苹果，由于苹果有一定的酸性，对胃也会产生刺激。
因为苹果里含很高的纤维素 可以帮助肠道的蠕动，促进消化系统的功能，而且苹果有一定的酸性，增加胃酸，促进消化。
但要注意：
最好选择在饭后一小时或晚上吃苹果最佳。这样可以减少饭后立即吃苹果而感到饱胀感。空腹吃苹果，由于苹果有一定的酸性，对胃也会产生刺激。
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