自己郁闷怎么办
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-08-16 01:27
- 提问者网友：世勋超人
- 2021-08-15 09:00
自己郁闷怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：摆渡翁
- 2021-08-15 10:27
自己郁闷多半来自内心的不开心 所以 此时此刻 你需要找个好朋友来后来说 说出你的烦恼 说出你想要做什么啊 这样别人才知道 你需要什么 才会有意思的去安慰你 如果你不喜欢这样 你也可以 听音乐 找自己喜欢的人
全部回答
- 1楼网友：深街酒徒
- 2021-08-15 11:00
烦恼，失眠，空虚，郁闷，无聊,压力。。。皆有心生。
所以应该调节自己：
1.欲望少点，
2.攀比少点 ，
3.心态平衡点，
4.知足常乐多点 ，
5.改变能改变的，接受不能改变的, 不要迷失了自己 ，
6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情 .
所以应该调节自己：
1.欲望少点，
2.攀比少点 ，
3.心态平衡点，
4.知足常乐多点 ，
5.改变能改变的，接受不能改变的, 不要迷失了自己 ，
6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情 .
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