练街舞时把大腿后侧拉伤了...差不多一个月了感觉不痛了,结果前几天倒立时又拉的很痛,现感觉绷的很紧,,走路也痛,,怎样才能尽快好起来,,,或减轻疼痛||
谢谢了.
大腿后部好象肌肉拉伤了很痛,怎样才能好的快点
答案:5 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-24 01:04
- 提问者网友：几叶到寒
- 2021-04-23 01:07
最佳答案
- 五星知识达人网友：夜风逐马
- 2021-04-23 01:15
用手贴大腿上往上推（只能往上），一次十分钟，可以马上给你减轻痛感，如果使用81味正骨消痛贴的话效果更好。一周就可以好
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- 1楼网友：上分大魔王
- 2021-04-23 04:34
楼上说的云南白药喷剂这种药是挺管用的，但对肌肉拉伤应该起不了多大作用。
跳街舞经常是因为动作幅度过大，难度高会感到肌肉有点疼痛，但那并不是肌肉拉伤。。。。
我的建议是去医院拍片子看一下，那样最保险了
- 2楼网友：人類模型
- 2021-04-23 04:14
找专业人士按摩
比用药是好的快的
- 3楼网友：风格不统一
- 2021-04-23 03:17
去医院治疗啊
- 4楼网友：走死在岁月里
- 2021-04-23 02:28
我们健身室的人健身时经常会出现拉伤或者其他类似和你一样的情况~ 用云南白药喷剂吧！那个有2瓶！一瓶是止痛的~好的很快的喔~我以前也跳过街舞！跳街舞的平时都会带着云南白药喷的~
如果1~2个星期还不好的话~那就肯定不是拉伤这么简单了~ 一定要去医院看看~
祝你早日康复~！嘿嘿
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