近段时间,老是打饱嗝,感觉好饱好饱,肚子好胀,喉咙有异物感,想去大便却拉不出.请各位医生帮帮忙
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解决时间 2021-03-04 07:41
- 提问者网友：聂風
- 2021-03-03 23:14
近段时间,老是打饱嗝,感觉好饱好饱,肚子好胀,喉咙有异物感,想去大便却拉不出.请各位医生帮帮忙
最佳答案
- 五星知识达人网友：上分大魔王
- 2021-03-03 23:59
如果您有兴趣，可以用不吃药的方法试一试。
也就是，真气运行法的六字诀里面的“呼”字。
具体操作方法：即用“呼”字发声的口型舌型呼气，而不发出声音，呼气完毕，闭上口，由鼻腔自然吸气，吸气完，再用“呼”字的发声口型舌型呼气，... ... ... ...循环往复，这个字作15次为一遍，反复做两遍。看看效果！
也就是，真气运行法的六字诀里面的“呼”字。
具体操作方法：即用“呼”字发声的口型舌型呼气，而不发出声音，呼气完毕，闭上口，由鼻腔自然吸气，吸气完，再用“呼”字的发声口型舌型呼气，... ... ... ...循环往复，这个字作15次为一遍，反复做两遍。看看效果！
全部回答
- 1楼网友：山河有幸埋战骨
- 2021-03-04 01:25
平时要注意多喝水，多吃蔬菜，少吃辛辣油炸等刺激性的食物，不久坐勤活动，戒除烟酒，不熬夜。经常饮用酸奶可以有效解除便秘。
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