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跑动的时候要注意什么

答案:5  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-05-17 10:13
  • 提问者网友:了了无期
  • 2021-05-16 16:45
跑动的时候要注意什么
最佳答案
  • 五星知识达人网友:一把行者刀
  • 2021-05-16 17:22
判断球的方向
全部回答
  • 1楼网友:风格不统一
  • 2021-05-16 21:31

降低重心 步法稳定 保持肩部平衡 最好正对球网

大距离跑动要有小碎步 调整步

  • 2楼网友:一秋
  • 2021-05-16 20:19
判断球的方向
  • 3楼网友:爱难随人意
  • 2021-05-16 19:14
判断球的方向
  • 4楼网友:青灯有味
  • 2021-05-16 18:05

跑动首先要视觉能跟上球的速度.打久了就习惯了.

看到球的运行轨迹.然后小碎步的同时调整拉拍的手上角度.

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