点解会集中唔到精神噶呢？

答案:1 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-07-20 11:39

提问者网友：谁的错
2021-07-19 19:04

哎！点解会集中唔到精神噶呢？好烦，好像晕。。。

最佳答案

五星知识达人网友：孤独的牧羊人
2021-07-19 19:53

这得看你是什么情况喽.是不是心里有事或者除了某些事致使你的精神状态不佳,而精神的不佳就会在一定程度上影响你的身体,长期如此还可以引起其他不健康因素,所以,我建议你先自我剖析一下是不是有什么事搁在心里.自己的反思也会起到微妙的作用.有些事清楚明白了,心结也不存在了.
或者是出于一种医学上所讲的“亚健康“状态.建议多坚持运动,保持良好的心态.睡眠和饮食要有规律,千万要对得起自己的胃啊.试着规定个时间让自己注意力集中,做自己喜欢的事.慢慢地,你会好些的.
你这种状态属于健康与不健康之间交汇的灰色地带,多注意一下,结合上诉措施和建议,调理自己.祝你早日健康.

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息